Kas mõni muu ärevus kannatab reaalsuse küsimärgi all ja tunneb end imelikult?

Nii et viimasel ajal panen kõik kahtluse alla ja mul on palju mõtteid, mis oleks, kui oleks. Tavaliselt on tegemist tõesti veidrate asjadega, näiteks: 'Mis siis, kui kogu mu elu pole päris' 'mis siis, kui ma selle välja mõtlen' 'mis siis, kui inimesi minu ümber pole olemas' ... see on nagu ma kardan olla psühhootilises seisundis ja kõik on võlts, ka mina ise.

kuu konjunktiiv uraani sünastria

Seda on raske seletada, ma isegi ei saa sellest ise aru.

Kuna ma seda teen, jätab mind nii imelik tunne ja ma ei tea, kas ma lähen hulluks ..

Ma tean, mis on ja mis pole tõeline .. aga sellest, mida mulle on öeldud ... minu ärevus sunnib mind ennast küsitlema kõigi hirmude pärast, mis mul on oma meelt kaotada jne? See pole muide ainus ärevuse sümptom, mis mul muide on olnud ..

11 vastust

• Mina jälleLemmik vastus

  Ärevus võib teie mõtlemise tõesti segadusse ajada. 'Mis oleks, kui' mõtted on ärevushäiretega inimestel tõesti tavalised.

  Mul on 'mis siis, kui ma selle välja mõtlen' ja seda tegelikult ei juhtu. Mul on 'ma ei tunne end tõeliselt tundena', kuid mitte nii sageli nüüd, kui olen ravil olnud.

  Mul olid juba mitu aastat hullumeelsed tunded. Sa ei ole see kõik ärevuse osa.

  Nii veider kui see ka ei kõla, on see meie ajude viis meid kaitsta. Meil pole enam ammu vajadust võitluseks või põgenemiseks, nagu inimestel oli vaja sadu ja tuhandeid aastaid tagasi.

  Nii et meie meel kompenseerib muul viisil, kahjuks muudab see meid ainult segadamaks ja häiritumaks.

  Tehke natuke uurimist depersonaliseerimise ja realiseerimise kohta.

  Ärevusega inimese jaoks on see, mida te läbi elate, normaalne.

• ?

  Tegelikkuse ärevuse kahtluse alla seadmine

  Allikas (ed): https://owly.im/a79iC
• Anonüümne

  Ma läheksin teise arsti juurde, kui ma oleksin sina. See häirib teid selgelt ja teie arst vähendab teie sümptomeid, mis pole hea. Kui teie koolis on nõustaja, leppige kokku aeg. Peaksite kindlasti proovima abi saada kohe, enne kui teete endale haiget, läbite kõik klassid või kaotate kõik sõbrad. Kui te ei saa koolis abi ja vanemad ei võta seda tõsiselt, proovige oma palvela. Enamikus osariikides võib 16-aastane inimene ise kohtuda meditsiinitöötajate, sealhulgas vaimse tervise pakkujatega. Otsige kogukonna vaimse tervise programmi, mis pakub teenuste eest libisevat tasu, kui teil pole kindlustust. Ole terve.

• Anonüümne

  Mõtlemiseks on kaks asja

  A) Kas muutute vaimselt ebastabiilseks?

  (Psühhoos, skisofreenia, paranoia, ärevus)

  või

  B) Te seate kahtluse alla alternatiivteaduse

  (Multiversum, mõõtmed jne)

  Kumb kahest arvate end olevat?

  Kaldun A poole)

  Põhjus: Kuna te ei saa eristada tegelikkust ja seda, mis pole tegelik.

  Tundub, et kogete midagi, mida nimetatakse keha väliseks kogemuseks

  (Minu teadmistest õppida paljude kogemuste põhjal: õed, hooldustöötajad, psühhiaatrid, arstid jne, kes on seotud mu õe-vennaga, kellel on muide skisofreenia)

  Minu parim nõuanne on otsida professionaalset abi.

  Parem on olla ohutu kui kahetseda.

  Miks oodata, kuni teie mõistus on täielikult kontrolli alt väljas?

  Edu

  8 tähendus piiblis

  Muuda: vastusena teie muudatusele

  Teisisõnu mõtlen:

  Asjad pole teie meelest päris õiged.

  Asjad on veidi eemal.

  Ja kui sa tõesti tead, mis on tõeline versus mis mitte,

  miks sa kirjutaksid: 'Mis siis, kui kogu mu elu pole päris' 'mis siis, kui ma selle välja mõtlen' 'mis siis, kui inimesi minu ümber pole olemas'

  Te ei pea seda mõtlema kui äärmusi, nagu hallutsinatsioonid või pettekujutelmad. Need võivad olla lihtsalt alaealised, nagu mõned teised kasutajad on maininud. Enese või keha kadumine, „keha väliskogemus“; eksistentsi mõttes eksinud on just see. Googeldage seda.

• Anonüümne

  Hei, mulle meeldis mulle jälle ülaltoodud vastus. jah, see juhtub ärevusega, kuid see ei tähenda, et olete hull. Pidage meeles filmi 'Matrix', mis põhines sellistel mõtetel. nii oli ka Alice Imedemaal, palju fantaasiafiktsioone, näiteks David Eddings, Raymond E Feist, Michael Moorcock, Stephen Donaldson, David Gemmell jne.

  Need on lihtsalt mõtted, need on tõesti tõesti tavalised ja mitte tingimata ravimite tõttu, nagu keegi teine ​​soovitas. Seda nimetatakse kujutlusvõimeks, imeline asi. Kuid kui mõtted häirivad teid ja valitsevad teie elu, kas on keegi, kellega saaksite silmast silma rääkida - see võib aidata meid, meid, maandada, sest ma mõtlen kohati nagu sina ja mul on ärevus. Ahjaa, minu 2 senti väärt! Võite öelda, et mulle meeldib lugeda - aitab mul lõõgastuda. Õnnista

  Allikas (ed): ise
• ~ * F * eA * rLE * sS * ~

  See on normaalne ärevuse ja normaalsete mõtete puhul, mis on kindlad, et enamikul inimestel on olnud ... ma ei kannata ärevuse käes ja mul tekivad aeg-ajalt sellised imelikud tunded !!

  Mul oli üks kord oma poiss-sõbra juures paanikahoog ja arvasin, et kõik elus pole päris haha, see pole meeldiv kogemus ..

  lihtsalt tea, et inimesed, kes tegelikult hulluks lähevad, pole sellest kunagi teadlikud .. kui leiad end mõtlemast, et lähed pähe, siis on see ilmselt lihtsalt ärevus

  pisikesed päike leo kuu

• Nutikad puukingad

  Need sümptomid ilmnevad meil kõigil. Oma ärevuse juhtimiseks peate sellest aru saama. Lugege oma närvide eneseabi Claire Weekesi ja Paul Davidi elu lõpuks, Paul Davidil on veebisait, kus ta ajaveebi kirjutab. Samuti minge aadressile distruk.org. Seal on palju abi ja teavet. Head õnne

  Allikas (ed): Kas GAD oli 40 aastat {generaliseerunud ärevushäire}
• luv4edward

  Olen aastaid kannatanud täpselt sama asja all. See tõesti imeb ja tekitab tunde, et oled hull. Tean oma kogemustest, et see on õudne. Minu parim nõuanne, öelge endale ikka ja jälle, et sa oled tõeline ja miski ei saa seda muuta.

• Blond

  Kannatan ärevuse all ja see pole midagi, millele ma kunagi mõelnud olen. Ma arvan, et see võib olla erinev vaimne probleem.

  Küll aga mõtlen sellele nüüd tõenäoliselt! LOL

• Anonüümne

  See on tavaline ja mul on täpselt sama. See pole psühhoos. Lugege depersonaliseerimise kohta.

• Kuva rohkem vastuseid (1)